FREE DELIVERY FROM €99
Fast delivery
365 days return policy
Contact
730 88 25 25
Go to homepage
Your wishlist
You don't have any favorite products yet.
Go to wishlists
Home

Najzdrowsze herbaty - ranking. Które warto pić, a których unikać?

Herbata jest wyjątkowym naparem, jej historia sięga znacznie głębiej i dalej w odmęty naszej cywilizacji niż historia kawy. Na nasze szczęście herbata jest nie tylko smaczna, ale też zdrowa,  a niektóre jej rodzaje pomagają zwalczać zapalenia, poprawiają metabolizm i funkcje mózgu. Jakie są najzdrowsze herbaty? Ranking pozwoli Wam wybrać najlepszą dla Was!

SPIS TREŚCI

Która z herbat jest najzdrowsza? Ranking  
Jakich herbat unikać?  
Najzdrowsze herbaty - podsumowanie  
Zobacz również  


Która z herbat jest najzdrowsza? Ranking

Matcha


Szukając odpowiedzi na pytanie, która z herbat jest najzdrowsza ciężko jest pominąć popularną w ostatnim czasie, ale znaną od tysięcy lat, matchę. Najprościej mówiąc jest to sproszkowana zielona herbata najwyższej jakości, bardzo intensywna o ciekawym smaku i aromacie. To taka zielona herbata na sterydach, bo w gruncie rzeczy pijemy całe listki, a nie tylko napar. Pobudza, poprawia koncentrację, dostarcza ogromnych ilości przeciwutleniaczy, witamin, minerałów i aminokwasów.

Zielona herbata


Zielona herbata z pewnością ma opinię niezwykle zdrowej herbaty i kojarzy się z praktykowaniem jogi i zrównoważonym stylem życia. Podobnie jak matcha zawiera dużo przeciwutleniaczy, pomaga naszemu mózgowi funkcjonować sprawniej, pobudza i poprawia metabolizm.

Herbaty

Teministeriet - 731 Rooibos Licorice - Loose Tea 100g - Refill
Teministeriet - 731 Rooibos Licorice - Loose Tea 100g - Refill

Manufacturer: TEMINISTERIET

Loose leaf tea collection by Swedish Teministeriet (Ministry of Tea). Loaded with natural ingredients, rich aroma and flavour!731 Rooibos Licorice is a blend of rooibos tea with licorice. Sweet and caffeine-free - sip it even in the evening!Brewing method:Temperature: 100 degrees CelsiusTime: 5 - 8 minutesIngredients:rooibos (75%), licorice (20%), natural flavours.
Leaf Liturgy - Consort of Lord Grey - Loose Tea 60g
Leaf Liturgy - Consort of Lord Grey - Loose Tea 60g

Manufacturer: LEAF LITURGY

Leaf Liturgy Consort of Lord Grey is a loose leaf Earl Grey. A classic in organic quality! Organically grown leaves and exquisite organic bergamot oil develop the truest, authentic, fresh aroma. You won't find Earl Gray like this in chain stores.This one is for anyone who loves black tea, but prefers it in a flavoured version. Perfect at any time of the day (except evenings, because it can be stimulating). Natural bergamot oil adds elegance and has a blessing effect on the functioning of the brain, digestive system and your well-being.Flavour: bergamot, clean, longBrew: burgundyLeaves: black, long, twisted and short, green, slightly twistedBrewing method:1 teaspoon for a mug12g per 1 litre of waterWater temperature: 98°CBrewing time:  2 minutesIngredients: black tea, bergamot oil.Lady Bergamot, consort of Lord Grey,Bestow thy tasteful grace upon us.Welcome us into the land of milk and honey that is your home.Let the fruit of thy orchards be for our comfort.Leaf Liturgy is a specialty tea made from leaves from the upper parts of the twigs - without bitterness, with a wide range of unusual flavours though. All teas come from organic farming and are packed in elegant reusable tubes.
Long Man Tea - Energy Brew - Loose Tea - 40g
Long Man Tea - Energy Brew - Loose Tea - 40g

Manufacturer: LONG MAN TEA

A nourishing and stimulating composition of tea and herbs: black and green tea, ginseng and ginko-biloba. All that balanced with mild jasmine, rose, lemongrass and hibiscus.Ingredients: black tea, green tea, lemongrass, ginko-biloba, ginseng, hibiscus, rose petals, jasmine flower, natural aroma.Precautions: Contains ginseng and ginko-biloba. People with cardiovascular diseases should consult their doctor before consumption.Long Man Tea is a series of high quality teas and herbs created in Cracow. All teas are carefully selected by a small team of tea enthusiast who love to discover it and then share it with others.
Long Man Tea - Sencha Goji - Loose tea - 120g Caddy
Long Man Tea - Sencha Goji - Loose tea - 120g Caddy

Manufacturer: LONG MAN TEA

The distinctive characteristics of green Sencha is here supplemented with the addition of goji berries, marigold petals and cornflower. Great for those looking for something a bit different.Ingredients: green Sencha, goji berries, marigold petals, cornflower, natural aroma.Long Man Tea is a series of high quality teas and herbs created in Cracow. All teas are carefully selected by a small team of tea enthusiast who love to discover it and then share it with others.
Long Man Tea - Matcha 500g
Long Man Tea - Matcha 500g

Manufacturer: LONG MAN TEA

Chinese matcha tea by Long Man Tea. Matcha is a powdered green tea that was invented in China during the Tang Dynasty between the 7th and 10th centuries. Between the 10th and 12th centuries it became very popular. Over time, it became so popular that Zen Buddhist monks considered it an essential element of meditation. They believed that it cleared the mind and body. Over time, the development of the tea industry grew along with the Chinese empire. A huge selection of loose-leaf teas, slowly replaced matcha. In Japan, the matcha brewing ceremony was an indispensable element of the functioning of Zen Buddhist orders, later the ceremony was taken over by the Shogun class.The difference between Chinese and Japanese matcha:Chinese has a darker color and a slightly more tart taste. Its aroma is more pronounced.Japanese matcha is characterized by a lighter color, a more delicate taste and greater sweetness.Everyone can choose according to their own taste preferences. Chinese matcha is perfect for baking, and with milk.Brewing method:Matcha tea (about 3 g per 150-200 ml bowl) is poured with water at a temperature of about 60-70ºC and stirred vigorously, leading to the formation of a homogeneous brew.
Teministeriet - Supertea Cinnamon Ginger Detox - 20 Tea Bags
Teministeriet - Supertea Cinnamon Ginger Detox - 20 Tea Bags

Manufacturer: TEMINISTERIET

Supertea is a collection of organic blends of teas and herbs by Swedish Teministeriet. Each pack contains 20 individually wrapped sachets - biodegradable and environment-friendly. Loaded with natural ingredients, exquisite flavour and wonderful aroma.Cinnamon Ginger Detox is a blend of organic herbs - cinnamon, liquorice, ginger, clove, and black pepper. This spice bomb will warm you up in an instant!Brewing method:Temperature: 100 degrees CelsiusTime: 5 - 10 minutesDelicious as a cold brew as well!Ingredients:cinnamon*, LIQUORICE*, ginger*, clove*, black pepper*.*Organic.Its colourful package makes it a great gift idea for every tea-lover!
Teministeriet - Supertea Lemongrass Ginger Organic - 20 Tea Bags
Teministeriet - Supertea Lemongrass Ginger Organic - 20 Tea Bags

Manufacturer: TEMINISTERIET

Supertea is a collection of organic blends of teas and herbs by Swedish Teministeriet. Each pack contains 20 individually wrapped sachets - biodegradable and environment-friendly. Loaded with natural ingredients, exquisite flavour and wonderful aroma.Lemongrass Ginger Organic is a blend of organic lemongrass and ginger. Warming, refreshing, with a pleasant acidity.Brewing method:Temperature: 100 degrees CelsiusTime: 5 - 10 minutesDelicious as a cold brew as well!Ingredients:lemongrass*, ginger*.*Organic.Its colourful package makes it a great gift idea for every tea-lover!
Solberg & Hansen - Tea leaves - Japan Genmaicha
Solberg & Hansen - Tea leaves - Japan Genmaicha

Manufacturer: SOLBERG & HANSEN

Tea from the Norwegian brand - Solberg & Hansen. A blend of green tea from Japan and roasted rice. Ideal as an addition to dishes of Japanese cuisine.Ingredients: green tea, roasted rice.Brewing method:Time: 3 minutes Temperature: 75ºCQuantity: 0.8g / 100 ml
Pukka - Womankind BIO - 20 Tea Bags
Pukka - Womankind BIO - 20 Tea Bags

Manufacturer: PUKKA

Pukka is a collection of organic blends of teas and herbs made in the United Kingdom. Each pack contains 20 individually wrapped sachets - biodegradable and environment-friendly. Loaded with natural ingredients, exquisite flavour and wonderful aroma. Womankind is made with organic cranberries, shatavari and vanilla. Perfect choice when you need to restore your balance. Pukka teas contain the highest quality ecological ingredients. Combined with the knowledge of specialists from the Pukka team, this results in excellent compositions of flavors and aromas. Brewing method: Brew at least 5 minutes with freshly boiled water. Ingredients: chamomile flower, shatavari root (16%), licorice root, hibiscus flower, marigold flower, beetroot (8%), orange peel, orange essential oil flavour, rose flower (4%), cranberry (4%), vanilla flavour (4%).
Althaus - Lung Bai Cha Grand Pack - 15 Large Tea Bags
Althaus - Lung Bai Cha Grand Pack - 15 Large Tea Bags

Manufacturer: ALTHAUS

Althaus is a collection of teas and herbs made in Germany. Each tea is a composition of carefully selected, high-quality ingredients that come together for exquisite flavour and rich aroma. Althaus teas come in different packages. The Grand Pack contains 15 individually wrapped sachets with large tea bags perfect for a pot of tea. Each bag contains 4g of tea, which works ideally for 400ml of brew.Lung Bai Cha is a pure green tea from China. It impresses with a mild aromatic taste, a delicate sweetness and nutty, slightly smoky nuances. The dark green leaves with silver tips make a yellow-orange infusion.Ingredients: Green tea. 

Yerba Mate

Technicznie yerba mate nie jest herbatą, bo nie pochodzi z krzewu camellia sinensis, ale jest ciekawym naparem, bardzo popularnym w krajach Ameryki Południowej. Yerba pochodzi z krzewu peruwiańskiego i jest bardzo bogata w kofeinę, minerały i witaminy.

Rooibos

Rooibos to kolejna nie—herbata, która ma dużo właściwości prozdrowotnych. Nie zawiera kofeiny, dlatego idealnie nadaje się jako napój na wieczór. Działa uspokajająco, rozkurczowo, i przeciwzapalnie. Jest naturalnie słodki w smaku, co czyni go dobrą herbatą dla dzieci.

Czarna herbata

Czarna herbata jest najchętniej wybieraną w Europie, jednak jest to głównie średniej jakości herbata w torebkach. Zawiera sporo polifenoli, przeciwutleniaczy i może pomóc nam przy problemach żołądkowych. Która czarna herbata jest najzdrowsza? Sypana czarna herbata odda w naparze najwięcej smaku, aromatu i wartości odżywczych.

Ziołowe herbaty

Ziołowe herbaty to spory parasol obejmujący napary, które mogą nas wspomóc przy różnych dolegliwościach. Naturalnie bezkofeinowe, dobre na każdą okazję, do wyluzowania się i odprężenia, zbalansowania diety bogatej w słodycze (kto nigdy nie egzorcyzmował ciastek miętą niech pierwszy rzuci kamieniem).

Jakich herbat unikać?

Jakiej herbaty unikać? Przede wszystkim herbat złej jakości, pełnych pyłu, o płaskim smaku i bez charakteru. Nadmiernie aromatyzowana herbata również może być warta pominięcia, lepiej wybierać te pełne naturalnych aromatów, na przykład w formie suszonych owoców lub kwiatów. Jeśli jesteście nadwrażliwi na kofeinę lepiej unikajcie tych herbat, które mają jej wysoką zawartość.

Najzdrowsze herbaty - podsumowanie

W poszukiwaniu najzdrowszej herbaty warto pamiętać też o tym, że łatwiej będzie nam regularnie pić herbatę, jeśli będzie nam smakowała. Nie ma sensu zmuszać się do picia jakiegoś naparu wyłącznie ze względu na jego zdrowotne właściwości, ważne są też aspekty sensoryczne i to czy cały rytuał picia sprawia Wam przyjemność. Większość herbat wysokiej jakości będzie sprzyjała Waszemu zdrowiu, dlatego poszukajcie swojej ulubionej.


Zobacz również

Our coffee expert blog

Go to the blog

How to Correct the Taste and Mistakes in Alternative Coffee Brewing?

Kama Adamiec x 10 05 2022

MiiR: What Do We Leave Behind?

Zuza Raubo x 25 04 2022

Fellow: Modern Design Classics in the World of Coffee

Dominik Ropela x 14 04 2022
This website uses cookies to ensure the best experience possible. More information...